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適合13-35歲的側彎族群,歪歪人,透過學習運動,瞭解自己的身體,主動掌握身體調整,來改善脊椎側彎,與駝背、姿勢不良等等的運動教室。

本人具物理治療師背景,不執行醫療相關業務,提供追求健康運動訓練,努力幫助側彎人。

預約流程

我們採一對一的訓練,

舊生也有提供一對二的小團課,作為課後定期複習,以及更新運動。

只接受網路預約,請加入我們的LINE,將盡速與您聯繫。

諮詢服務:50分鐘,費用500元

上課收費:請於官LINE加入訊息詢問

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< 脊椎側彎諮詢流程  >

<  脊椎側彎上課方式  >

側彎運動適合我嗎?

適合13-35歲的側彎族群,願意透過主動學習運動,來調整與改善自己側彎的人。

如果有身體強烈不適或脊椎嚴重症狀,建議尋求專業醫療的即時協助,等症狀緩減,再來學習運動與正確的方式會更有效率。

您也可以搭配我們推薦,徒手酸痛的老師,會跟對方討論您的狀況,我們知道酸痛彎彎的擔心,介紹對側彎,有概念的徒手老師,可以放心妳的脊椎。

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