側彎預約流程

我想知道，第一次來，要準備甚麼呢?

諮詢流程

拍照背部的照片，從不同角度去觀察自己的背部變化，搭配X光，了解自己的身體。

時間約10分鐘

依X光片角度與拍照的外觀，分析進步或惡化機率，與側彎運動介紹。

QA時間，回答您的側彎疑惑

時間約50分鐘

一對一運動訓練教學，可隨堂紀錄，或結束前10分鐘，將今日運動拍攝總結，並有作業清單，了解自己學習進度與效果。

時間90分鐘

1.攜帶光碟片。

國中：2周內的X光。

高中以上：3個月內的X光。

若沒有拍過全脊椎X光，請到教學醫院或醫學中心，拍站姿的全脊椎X光，如範例圖。

2.拍照建議

若您不確定該去哪邊拍照，才能拍到全身，可以訊息給我們，我們會跟您建議醫院。

掛號復健科，說明有脊椎側彎身體不適，想請醫生檢查。

拍照完後，跟醫院申請一份X光片檔案，並攜帶過來。

如果對X光片不確定要不要重拍，可以訊息問我們，將會依照您的狀況，年齡，給予建議。

諮詢時間與費用:

諮詢時間約50分鐘，費用500元

確認您想要改善的重點是甚麼，以現在身體的狀況，我們能做到那些?

運動課程時間90分鐘，費用會在官LINE聯絡時說明，課程建議堂數依照您的狀況，在評估時解說。

若諮詢+運動，第一次來先預留2-2.5小時。

只想諮詢，也可以提前告知說只要諮詢側彎。

3.穿著適當的衣服